この間貼ったビルトインコンロフレームカバーの貼り方が良くなかったのか、途中で切れて剥がれて来ました。もう一度同じものを購入して改めて貼り直しました。今回は前よりも上手く貼れたような気がするので当分大丈夫だと思われます。同じように剥がれて来たら同じことを繰り返すだけです。
20年前に増築した部屋の二重サッシ窓がだいぶ前から白く汚れていました。外側の汚れかと思っていたのですが外側を拭いても汚れは落ちず、二重サッシの内側の汚れのようです。他にも同じ時に二重サッシ窓にした部屋があるのですがそちらは問題ありません。何かしらの要因で内側に結露したとかで出来た汚れと思われます。普段生活するには全く気にならない部分ではありますが、このまま放って置くか新しくするかちょっと考え中です。
白い汚れ
整形外科受診の日。受付開始時刻の8時半に着いたのですがまだ開いてなくて4人並んでいました。5分も待たないうちにドアが開いて受付開始でしたが、4人のうち1人は付き添いだったようです。今回から初めてマイナンバーカードを保険証として使う事にしたのですが、読み取り機へのカードのセットの仕方がわかりにくく、カード入れから出して置く事でうまくセットできたようです。暗証番号を入れるか顔認証するかを選ぶ画面が出たので顔認証にしてマスクを外して認証させたのですが、マスクをしたままでも良かったらしいです。薬剤情報の提供、特定健康診断情報の提供の同意の後、高額療養費制度を使うかどうかを選択して終了でしたが、最初のふたつは今回だけなのか毎回出てくるのかどうなのでしょうか。自分の前の3人のうち2人は初診だったようですが、8時45分に診察が開始され自分はその5分後にその初診2人の後の3番目として呼ばれました。先頭だったおばあさんはレントゲンの撮影があったようで診察は後回しになったようです。内科での血液検査の結果を渡して、症状としては変化なしと言うことを話しましたが、この間横浜に行って30分以上歩いても大丈夫だった話をすると、それ以上歩くとどうなるのかと聞かれ、これまでに何度も話した間欠性跛行のことをちゃんと認識してくれているのか少し不安となりました。今回は薬を90日分にしてもらい、会計が終わったのは9時5分頃という事で今回も30分ちょっとの滞在時間でした。
何日か前から立山連峰の上の方が雪で白くなっていました。最近朝方寒くなって来たからと思っていたのですが、今年の初冠雪は10月6日だったようです。
最近我が家の庭に立派な蜘蛛の巣が4〜5個くらい出来上がっています。家の中だと困りますが、家の外だったら虫を捕まえてくれるのでそのままにしておくことにしています。
日本旅行から「全国旅行支援 割引適用についてのご案内 クレジット返金手続きのお知らせ」メールが届きました。これで決済済みのカードへ16,000円分の返金と当日の地域クーポン2,000円分が確定しました。JRおでかけネットの払い戻し手数料がなければもっと良かったのですが仕方がありません。
普段田舎暮らしでマイカー生活をしていて、たまに都会に行く事があるといつもよりも歩く距離が違ってきます。普段ならば朝夕のワンコの散歩程度なので4,500〜5,000歩程度なのですが、一昨日の土曜日は20,400歩、昨日の日曜日は17,600歩といつもの4〜5倍歩いた事になります。なぜか今のところ筋肉痛的なものは無いのですが、疲労感が残っています。
NKの個人的なブログです。備忘録的なことをつらつらと書き連ねてみます。Google AnalyticsとGoogle Adsenseを使用していますのでご了承願います。