CPAPを開始したため月1回の内科受診が必須となりました。診療開始10分前の8時50分頃にクリニックに行ってみると駐車場は満杯で受付券は18番でした。2時間くらいかかると言うのでいつものごとく一旦外出。タイヤ交換を終えて10時40分頃にクリニックに戻り、11時20分に診察があり、11時30分には会計が終わりました。CPAPの効果も良好で血圧も良好でしたが、体重を測るとダイエットが必要だと言うので、別室でプチ炭水化物ダイエットの説明を受けました。朝昼は制限なく、夕食のみごはん・パスタ・パン・麺類・イモ類・根菜類・バナナetcを避ければ良いのだとか。ごはんは良いとしてイモ類・根菜類を制限するのは難しそうな気がします。アルコールに関してはビール・白ワイン・梅酒はダメで、赤ワイン・焼酎とかはOKらしく、これはちょっと詳しく調べてみないといけません。

　内科クリニックの診察待ちの時間を利用してヴェゼルのタイヤ交換をしました。タイヤガーデン富山に預けてあるので店舗に行ってお願いして今回は交換代金を支払いするだけです。開店時間の10時ちょっと前に店に着いたところ、既に開店していてタイヤ交換の順番待ちが4台くらいと言うことでした。近所のハードオフやゲオで時間を潰し10時30分頃に店に戻って、無料サービスのコーヒーを飲もうとコーヒーサーバーで入れている時に作業完了の案内がありました。駐車スペースではなく店の前に車を置いてくれた為、コーヒーカップを持って車に戻り、駐車スペースに移動させてから車内でコーヒーを飲み切ってから再び内科クリニックに向かいました。