娘2号がトレーニング用にとアンクルウェイトを使っているのを見て、自分も欲しくなりamazonで1kgのアンクルウェイトを購入しました。一体何をするのかと言えば、普段から着用して多少の負荷をかけ、年齢とともに落ちてきた基礎代謝を少しでも増やしてダイエットしてみようという企みです。果たして目論見通りになるのやら…。
娘2号がトレーニング用にとアンクルウェイトを使っているのを見て、自分も欲しくなりamazonで1kgのアンクルウェイトを購入しました。一体何をするのかと言えば、普段から着用して多少の負荷をかけ、年齢とともに落ちてきた基礎代謝を少しでも増やしてダイエットしてみようという企みです。果たして目論見通りになるのやら…。