昨年・今年の大雪のせいで2階の屋根の雨樋が壊れているということで火災保険で保険金の請求をしましたが、請求書に同封した写真だとはっきりしないからと保険会社から電話があって鑑定人に来てもらうことになっていました。今日その鑑定人の方が来たのですが2階の雨樋を確認するのに伸縮式のポールとその先にカメラのレンズ(?)を取り付け、屋根まで伸ばして手元のカメラで撮影していました。何箇所か撮影した結果、壊れていない部分を除いて補償の対象になるということで、後程保険会社から補償額については連絡があるとの事でした。とりあえずはこれで屋根や外壁のリフォームを進めることができそうです。

　昨日の朝に右脇腹に発症した帯状疱疹のため皮膚科クリニックに受診してきました。診察時間は9時からとあったのですが、8時55分頃に着いてみると5番目の受付で待合室には誰もいません。そのうち診察室から患者さんが出てきて、すぐに診察室に呼ばれました。すぐに服をまくってお腹を見せ即座に帯状疱疹だと診断され、飲み薬1種類と塗り薬1種類を処方されました。腎機能があまりよくないので高い薬になってしまうと3日分だけ処方され、木曜日に残り4日分を処方してもらいに来ることになりました。診察が終わって少しだけ待って会計となり、結局10分ちょっとでクリニックを出ました。処方箋をいつもの薬局に持っていきましたが、飲み薬3日分と塗り薬30gで2930円でした。先生は7日分を一度に出すとびっくりする金額になってしまうと言ってましたが、最終的には同じ額を払うことになるわけで、7日分をまとめて出して貰ってもそんなにビビることも無かったような気もします。

　朝から暴風が吹き荒れてました。玄関前に置いてある傘立てやら植木鉢やら自転車やら倒れたり納屋が壊れたりして強風の中その都度対応して大変でした。我が家よりもおばあちゃんちの方が大変だったようで2階の壁のトタンが剥がれたりしていました。

　かみさんも休みを取ったのでおばあちゃんと3人で高岡市美術館に行って「アニメ―ション美術の創造者　新・山本二三展」を見てきました。平日の午前中なのでゆったりと見られると思っていたのですが、意外とお客さんが入っていたので順番通りではなく先に進んだり戻ったりを繰り返しながら鑑賞しました。もののけ姫とか未来少年コナンとかは興味深く見ることが出来ましたが、知らないゲームの背景だと素通り気味でした。

　初心に戻りギターをやろうとしてギター練習アプリを探してみました。Simply Guitar by JoyTunesと言うのがあったので試しに使ってみたのですが、最初のちょっとだけが無料で先に進もうとすると課金が必要らしいのですぐに削除。無料でやろうとするとアプリよりもYouTubeの方が良いのかも知れません。

　30年前に購入したアコースティックギターを引っ張り出して来ました。弦を張り替えれば良いかと思ってたのですが、よく見るとフレットが緑色になってました。色々調べてここに書いてあるのを参考にスクラッチメンダー946とレモンオイルとマスキングテープをAmazonで入手しきれいにする事にしました。マスキングテープで指板を保護してティッシュペーパーにスクラッチメンダーを着けてゴシゴシしていきましたが、最初のうちは良かったものの全部やるとなると結構大変で、段々と雑な仕上がりになってしまいました。指板にレモンオイルを塗ってやっと新しい弦を張る事が出来ました。苦手なチューニングもアプリで楽ちんです。

　とりあえず今日から自宅でワークアウト開始。YouTubeとかでもありそうですが、Apple Watchで消費カロリーや心拍数を記録できるNike Training Clubアプリを使ってみることにしました。いろんなワークアウトがあるのですが、初っ端はそんなきつくなさそうなドリルエッセンシャルにしてみました。15分くらいの簡単なのですが、普段の運動不足もありすぐにでも筋肉痛になりそうです。

　3月いっぱいで定年退職し4月からは完全隠居生活に入る予定ですが、その前の予行演習的な形で有休消化に入っています。初日はとりあえずは少しだけ家の中を片付けたのですが、朝夕の犬の散歩以外は家を出ることはありませんでした。しばらくはどうやって過ごすのか試行錯誤状態になりそうです。

　3/31にご挨拶のためと職員証や保険証を返却しに行かなければいけないのですが、今日が実質のお仕事最終日でした。

　仕事をするのは実質残り1日となりました。机にあったものはほとんど片付けて持ち帰りましたが、この職場に4年前に戻ってからはなるべく増やさないようにしていたので小さめの段ボール1箱ですみました。