CPAP装着を始めてから6日経ちました。毎週末に浸け置き洗いをしないといけないのが面倒ですが、確実にいびきが抑えられているようです。ただ、これで体調が良くなったと言う自覚は今の所無いのが残念なところです。
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Arcアプリ脱落
色々検討していたmoves代替アプリですが、一番精度が良かったArcアプリがあまりにも頻繁に落ちて取得漏れするので、我慢できずに位置情報の取得(記録)をやめることにしました。LifeCycleアプリは残しながら、あとからWeb上で修正することもできるので最終的にはGoogleマップのタイムラインだけになります。
「富山酒場 情熱ホルモン」
晩御飯は自分のリクエストで娘たちと久しぶりにホルモンを食べることになりました。かつて大晦日に通った「燃えよホルモン」はとっくの昔に無くなっているので、今回は初めての店で「富山酒場 情熱ホルモン」に行くことにしました。電話で予約して行ったのですが、結構お客さんで一杯でした。生ビール(中)が290円とか随分とお安い値段設定で、確かにこれだと街中ではなく車でしか来られない立地でも客が来るのは当然です。盛り合わせから始まって締めのかす雑炊・ユッケジャンクッパまで楽しんで4人で1万1千円と言うのは魅力です。Tポイントもpaypayも使えると言うので、Tポイントをゲットしてさらにpaypayで1000円バックとなりました。
「ターミナル」
スティーブン・スピルバーグ＆トム・ハンクスが３度目のコンビを組んだ話題作。思わぬハプニングから空港に“住む”ことになった男の受難劇を、コミカルかつ感動的に描く。
NHK BSプレミアムでやっていたので「ターミナル」を視聴。録画してまで見たいとは思っていなかったのですが、他に見るべきテレビ番組もなかったので最初から見ることになりました。最終的に何日間空港にいたのか良くわかりませんが、知恵さえあれば必死になって母国語と英語の本を読み比べたりして何とか習得出来るのかも知れません。
「人生はシネマティック！」
1940年、第二次世界大戦下のロンドンを舞台に、プロパガンダ映画の脚本家に抜擢された女性が、様々な困難に直面しながらも、映画製作に挑む姿を描く人間ドラマ。『007 慰めの報酬』でボンドガールを務めたジェマ・アータートンが執筆経験のない新人脚本家に扮し、周囲の人々に助けられながら成長していく姿がつづられる。
情報源: 人生はシネマティック！| 映画-Movie Walker
WOWOW撮り溜めシリーズで「人生はシネマティック！」を視聴。ビル・ナイが出ているので録画しておこうと思った映画ですが、ビル・ナイは相変わらず良い味を出しています。ハッピーエンドのつもりで見ていたらまさかの展開でした。映画好きな人は見ておいても損はないような気がする映画です。
家族割
おばあちゃんに持たせたケータイプランSSのDIGNOケータイ2がLINEアプリのアップデートとかで想定以上のパケットを消費してしまったため、1ヶ月前にスマホプランSにプラン変更しました。ケータイプランSSだと家族割が無かったのですが、スマホプランSでは家族割が使えます。ただしワイモバイルショップで直接手続きをしないと家族割にならないため、今日仕事を終えてすぐに職場を出てワイモバイルショップに行ってきました。11月に請求先をまとめる時に対応してくれた中国人の研修生が手続きをしてくれたのですが、今回は1回線だけの処理だったので手間取ることは無かったようです。家族割が適用されるようになるのは良いとしても、プラン変更ではワンキュッパ割が適用されないのが痛いところです。DIGNOケータイ2に契約変更する際にケチってケータイプランSSにしたのが間違いの元でした。
CPAP初日
ちょっとした違和感を感じながら一晩CPAPを装着して見た結果、かみさんが言うには全然イビキをかいていなかったので逆に寝られなかったとの事でした。CPAP本体の表示でも0.1回/時となっていて一晩で1回あったかどうかと言ったところのようです。目覚めた時の感じもどこか微妙で、すっきりと目覚めたと言うまでにはなっていないように思えます。
CPAPがやって来た
予定通り19時過ぎにCPAPの業者さんがやって来ました。AirSense10レスポンドと言う機械でしたが、マスクがこれまでテレビとかで見ていた鼻を覆うタイプではなく、鼻孔にはめるタイプでだいぶ印象が違いました。40分ほどの説明を受けて、書類にサインをし、あとは枕元に置き寝るときに装着するのみです。
毎日のお手入れはノンアルコールのウェットティッシュで拭けば良いらしいですが、週イチで洗わないといけないのはちょっと面倒だし、泊りがけの旅行とかにも持っていかないといけないと言うのはだいぶ面倒です。これまで大丈夫だったからと1〜2泊程度ならばCPAP無しで寝ても問題無いような気もしているのですが。
ヴェゼルHV給油
ヴェゼルHVの給油。357km/25.16Lなので14.18km/Lとなってます。ガソリン価格は135円/Lとじわじわと上昇傾向。
はなまる呑みリベンジ
前回はなまるに行った時、時間が遅かったせいかおでんの具がほとんど残っていませんでした。そのリベンジにと三連休最終日の夕方18時頃にはなまるうどんに向かいました。先に並んでいた二人の子連れのママが3人分のオーダーをしていたため先に進めず、進めないで立ち止まっているところに「おうどん決まりましたらお伺いします」と言う店員の声がかかり、なんとかスルーしていました。次の客が頼んだかけうどんを自分のお盆に乗せようとされたりしながらなんとかおでんコーナーに進み、牛すじ串・大根・ウインナー・玉子をゲットし、天ぷらコーナーではとり天・ちくわ天・たけのこ天を皿にとりました。ひととおり呑み・食べ終わり締めにかけうどんを頼みサービスの天かすをのせて頂き、50分くらい滞在して店を出ました。
